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海帶怎么做好吃
別名:昆布,江白菜,綸布,海昆布,海馬藺,海帶菜,海草
禁忌人群:甲狀腺功能亢進、懷孕、胃寒、腸胃炎患者忌食。
適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜缺碘、甲狀腺腫大、高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、動脈硬化、骨質疏松、營養不良性貧血以及頭發稀疏者及肝硬化腹水和神經衰弱者。
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