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胡蘿卜怎么做好吃
別名:胡蘿菔、黃蘿卜、金筍、丁香蘿卜、紅蘆菔、甘筍、黃根、卜香菜、藥蘿卜、赤珊瑚
營養價值:補維生素B6 補維生素A 補胡蘿卜素 補維生素B2
禁忌人群:脾胃虛寒者忌食。
適宜人群:一般人群均可食用。更適宜癌癥、高血壓、夜盲癥、干眼癥患者、營養不良、食欲不振者、皮膚粗糙者。
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